DVRT Restoration에서 기본 개념과 움직임, 운동법을 배우고 LV1에서는 좀...
체형을 개선하는 운동을 진행하던중, 여성분과 어른신들의 움직임에 도움...
DVRT RESTORATION은 교정운동이라고 해서 더 관심이 있었다. 특히, RESTORA...
샌드백 사용법을 배우기 위해 DVRT LEVEL 1 수업을 들었다. 필라테스, 케틀...
이제환자 평가가 너무 쉬워졌습니다. 부산까지 가서 들은 보람이있는 강의...
주말에 fms day 를위해서 ktx타고 들은 결과 너무 만족 스러운 강의입니...
물리치료 중재방법과 테크닉 교육이 넘치는 교육시장에서 교육을 들었던 저...
안녕하세요.운동 선수들과 일반 회원들을 트레이닝하면서 문제가 되는것이 ...
현재 뒤늦게 운동과 재활에 재미를 느낀 물리치료사로서, 역량강화를 위해 ...
출발하는 날 기차도 놓쳐서 차타고 급하게 올라갔는데 솔직히 기차 놓쳤을...
DVRT Restoration에서 기본 개념과 움직임, 운동법을 배우고 LV1에서는 좀더 폭발적인 힘을 끌어낼 수 있는 운동방법을 배우는데 도파민이 뿜뿜나옵니다~ DVRT Restoration으로 교정 진행하고 LV1으로 좀더 파워풀한 움직임으로 운동하니 1석2조 입니다~
체형을 개선하는 운동을 진행하던중, 여성분과 어른신들의 움직임에 도움이 되면서 안전한 도구가 무엇이 있을까 라는 고민이 항상 있었습니다. FMS교육을 듣다 보니 샌드백 트레이닝코스가 있어서 워크샵을 등록하고 샌드백을 먼저 구매해 보았습니다. 유튜브에 있는 간단한 정보들로 샌드백 운동을 해 보았는데 생각보다 권장 무게가 가벼워서 운동이 안되는 것 같아서 샌드백 안에 모래를 가득 채우고 운동을 했습니다. 워크샵을 듣고 내가 완전히 잘못된 방법으로 운동을 하고 있었구나를 느꼈습니다. 가벼운 무게로 점진적 과부화를 주며 정말 다양한 움직임을 만들어갈 수 있다는 것을 배웠습니다. 핵심 방법을 배우려면 꼭 워크샵에 참여하세요~ 인터넷에 보이지 않던걸 알게 됩니다~^^
DVRT RESTORATION은 교정운동이라고 해서 더 관심이 있었다. 특히, RESTORATION 과정은 조쉬헨킨의 부인이 만든 과정인데 물리치료사이다. 수업을 들으며 물리치료 관점에서 공감이 가는 것이 많았다. 거기에 알맞은 운동을 접목시키고, 점점 난이도를 높여가는 방식으로 운동을 진행하여 확실히 통증이 있거나 체형교정에 관심이 있는 운동이 처음인 사람에게도 쉽게 접근할 수 있겠다는 생각을 했다. 다양한 자세에서 3차원적인 움직임을 일상생활의 동작과 연관지어 만든 운동 방법인 만큼 통증이 있거나 일상생활에서 움직임에 불편함을 가진 사람들에게 큰 도움이 될 것 같다. 물리치료사 선생님들 중 운동 방법에 대한 고민이 있다면 추천할 교육이다.
샌드백 사용법을 배우기 위해 DVRT LEVEL 1 수업을 들었다. 필라테스, 케틀벨 등 다양한 운동방법을 접목시켜 교정 운동을 했었는데 다치지 않는, 어렵지 않은 동작으로 힘들게 운동 시킬 수 있는 좋은 도구인 것 같다. DVRT는 무게를 올리지 않는다. 통증이 있는 회원들은 무게를 올리다 오히려 다치는 경우가 생긴다. 그립 방법, 운동 방향, 다양한 자세를 통해 운동의 강도를 올릴 수 있어서 회원 만족도도 높았다. 앞으로 많이 사용할 것 같다. 수업도 주한쌤과 욱래쌤이 한 명씩 자세도 알려주고 본인들의 노하우도 알려줘서 수업 때 샌드백을 바로 적용할 수 있어 좋았다. 물리치료사로서 운동의 강도를 높이되 다치지 않는 운동을 알려주고 싶었는데 나에게 딱 맞는 운동 도구와 방법인 것 같다. 평소 무거운 무게 중심의 운동이나 지루한 운동을 하고 있어 고민이 많은 선생님들께 추천해주고 싶다.
이제환자 평가가 너무 쉬워졌습니다. 부산까지 가서 들은 보람이있는 강의였습니다. 열정적으로 강의 해주심 김주원강사님과 그밖에 관계자 여러분에께 감사드립니다!!
주말에 fms day 를위해서 ktx타고 들은 결과 너무 만족 스러운 강의입니다.
각 강사님들마다 열정이 느껴지는 강의였습니다. 추천드립니다
물리치료 중재방법과 테크닉 교육이 넘치는 교육시장에서 교육을 들었던 저로서
중재법을 어떤상황에서 어떻게 리스크를 줄이고 더 효과적으로 적용할 수 있는지에 대한 고민이 많았습니다.
공부하고 연차가 쌓이고 경험치로 해결할 수 있다고 생각했으나 망망대해에서 지도없이 길을 찾는 느낌이었습니다.
하지만 김주원 선생님을 통한 SFMA라는 강의를 들음으로 보물지도를 찾은 느낌이었습니다.
강의를 통해 중재에서 가장 중요한 "평가"에 대한 새롭고 근본적인 가이드 라인을 이해하게 되었습니다.
교육에 대한 고민이 많은 물리치료사 선생님들 저연차 고연차 상관없이 이 강의를 통해 새로운 시야를 얻으시길 바랍니다.
안녕하세요.
운동 선수들과 일반 회원들을 트레이닝하면서 문제가 되는것이 통증에대한 문제였습니다.
그래서 문제를 해결하고자 SFMA를 신청하고 오프라인 교육(김주원 강사님) 교육을 신청해서 듣게되었습니다.
영상을 다 보지 못하고 참석한게 아쉽지만 강사님이 알기쉽게 설명을 해주셔서 쉽게 이해가 됐네요~^^ 참고로 영상을 미리 보고가면 더 많은걸 얻으실수있어요~!!
탑티어에서 브레이크아웃의 어려울수있는 스크닝 방법을 강사님의 노하우로 알려주신것과 중간중간 새로운 케이스를 적용해 알기쉽게 강의해주시고 한명한명 놓치지않고 알려주셔서 이해가 쏙쏙 잘됐네요~!!
단순히 교육에대한 강의만 해주신게아니라 정말 현장에서 어떻게 적용하고 풀어가는지도 알려주셔서 감사합니다~
열정적인 강사님의 강의로 많은걸 배우고 많은 문제가 풀려가는 주말이었네요~^^
아직 고민이신분들 김주원 강사님 강추 합니다~~!!
현재 뒤늦게 운동과 재활에 재미를 느낀 물리치료사로서, 역량강화를 위해 무슨교육을 들을까 고민만하던 상태였습니다. 중재를 적용하기 전과 후를 명확히 알고싶어 SFMA를 유튜브와 블로그로 접해 적용해봤지만, 너무 많은 평가들과 디테일의 부족을 느끼고 2달간의 고민과 결심으로 강의를 신청했습니다. 마산에서 서울까지가서 교육을 들어야하는 상황에 부담과 강의를 들었음에도 이해하지 못하면 어떻게하지라는 불안함이 있었습니다만, 평소 궁금했던 질문들을 답만 해주시는게 아닌 같이 생각하며, 이해를 시켜주셨습니다. 그리고 질문하지 않아도 강사님의 SFMA실력과 경험으로, 평소 애매하다 생각했던 것 까지 강의에서 풀어주시는 모습에 경외심을 느낀강의였습니다. 황금같은 주말에 왕복 9시간의 거리, 직장에서 연차투쟁을 하여 쟁취해낸 금요일연차로 교육전날 도착해 교육을 들었지만 정말 시간과 교육비 모두 아깝지 않은 강의였습니다. 이런 맥을 짚어주는 강의를 해주신 김주원강사님께 감사의 말씀 올립니다.
출발하는 날 기차도 놓쳐서 차타고 급하게 올라갔는데 솔직히 기차 놓쳤을때 갈까말까 고민 진짜 많이 했습니다 하지만 왕복 8시간 운전한 만큼 현장에서 사용하고 도움이 되는 내용들이 정말 많았어요 고민이였던 회원들에게 바로 적용해 볼 생각입니다 감사합니다