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YBT Online

#기능적 움직임 #검사 및 진단
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과정정보

교육기간
365일
강의구성
33차시
담당강사
그레이 쿡, 필 플리스키

수강료

374,000원 330,000

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환자나 고객에게 실시한 교정운동이나 재활운동이 맞는 것인지 점검해보려면 어떻게 해야 할까요?


여러분이 처방한 교정운동과 재활운동 어느 정도 효과가 있는지 세심하게 측정해보려면 어떻게 해야 할까요?

 

Y 밸런스 테스트는 부상 방지 및 부상 이후에 발생하는 운동제어능력(motor control)의 변형에 대한 수년간의 연구 결과를 토대로 개발된 테스트 방법입니다.

 

Y 밸런스 테스트는 인체를 좌우와 상하의 4분면으로 나눠 신체 사지와 코어가 바디웨이트 하중을 받는 상황에서 어떻게 상호작용하는지를 살펴볼 수 있게 해줍니다. 이를 통해 신체가 얼마나 균형 잡혀있는지를 정확하게 측정합니다.

 

즉, FMS와 SFMA가 어떤 패턴 혹은 어떤 신체 부위에 문제가 있는지를 확인시켜준다면, Y 밸런스 테스트는 그 문제의 정도가 어느 정도인지를 세심하게 측정함으로써 교정 혹은 재활운동의 효과를 확인할 수 있게 해줍니다.

 

Y 밸런스 테스트 강좌는 45분 가량의 한글 자막 영상으로 구성된 온라인 과정입니다. 이 과정에는 영상 강의 자료, 온라인으로 치를 수 있는 한국어 자격인증시험 등이 포함돼있습니다.

 

교재는 다운받을 수 있는 영문 매뉴얼로 제공합니다.( 곧, 번역되어 한글로 업데이트 될 예정입니다.)

 

자격인증시험은 수강일로부터 1년간 온라인에서 치를 수 있게 제공되며, 3회까지 응시 기회가 부여됩니다.

 
본 강좌는 저작권자인 FMS사의 자체 규정에 따라 결제후 환불이 불가능한 국제자격인증과정입니다. FMS사에서는 본 과정의 결제비용을 등록비용으로 보고 있기 때문에 환불을 허용하지 않고 있습니다. 자세한 사항은 FMS사 본사 홈페이지를 참조하세요.

 

학습목표

01. Y Balance Test의 역사에 대해 이해할 수 있다.
02. 어떻게 Y Balance Test를 실시하는지 알 수 있다.
03. Y Balance Test 결과 데이터를 이해하고 해석할 수 있다.
04. 부상 예방, 만성적 발목 부상과 전방십자인대 결핍, 기능적 테스팅 등과 연관돼있는 Star Excursion Balance Test 관련 연구에 대해 이야기할 수 있다.
05. Y Balance Test 프로토콜의 주요한 내용과 연구결과에 대해 이야기할 수 있다.
06. 클라이언트, 운동선수 및 환자에 대한 포괄적인 케어를 하기 위해 Y Balance Test를 어떻게 사용할 수 있는지 알고 있다.

수료기준

수료기준
평가기준 진도 시험 과제 토론 기타
배점 0% 100% 0% 0% 0%
과락기준 0% - - - -
※ 수료기준은 각 평가항목의 점수가 과락기준 점수 이상이고 총점이 80점 이상이어야 합니다.

강의목차(총 33강)

소개강의섹션버튼이미지

1. YBT와 전체 FMS 시스템 4분

2. YBT의 기원 2분

3. YBT의 독특함 1분

4. 누구에게 하는 테스트인가 2분

YBT - 하체 사분면(LQ)강의섹션버튼이미지

5. 하체 사분면: 올바른 테스트 방법 -

6. 잘못된 테스트 사례 -

7. 뻗기 방향과 테스트의 순서 -

8. 측정 값을 읽는 방법 -

9. 연습 시도 -

10. 하체 길이 측정하기 -

11. 닫힌 사슬 배측굴곡 테스트 1분

12. 결과 해석하기 2분

13. 자주 묻는 질문 1분

14. 하체 사분면 테스트 사례 3분

YBT - 하체 사분면(LQ) 연구결과강의섹션버튼이미지

15. 신뢰도와 리스크 컷 포인트 3분

16. 어떤 연령대가 테스트를 받는 것이 적절한가 -

17. 연구 결과 1분

YBT - 상체 사분면(LQ)강의섹션버튼이미지

18. 상체 사분면: 올바른 테스트 방법 -

19. 잘못된 테스트 사례 -

20. 뻗기 방향과 테스트의 순서 -

21. 측정 값을 읽는 방법 -

22. 연습 시도 -

23. 상체 길이 측정하기 -

24. 결과 해석하기 -

25. 자주 묻는 질문 1분

26. 상체 사분면 테스트 사례 3분

YBT - 상체 사분면(LQ) 연구결과강의섹션버튼이미지

27. 신뢰도와 주로 쓰는 팔다리의 방향 1분

28. 대학 운동선수에 대한 연구 2분

관련 자료강의섹션버튼이미지

29. 정리 1분

30. 단체 테스트 실시를 위한 팁 -

31. 하체 사분면 테스트 방법 소개 영상 1분

32. 상체 사분면 테스트 방법 소개 영상 1분

다음 할일들강의섹션버튼이미지

33. 시험, 자격증, 멤버십, 오프라인 등 안내 2분

교재&상품 정보

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FMS 티셔츠 (L)

44,000원 38,000
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Professional Y Balance Test Kit

799,000원 665,000
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FMS 티셔츠 (XL)

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